Il Tantra si basa su una serie di testi religiosi incentrati sulla spiritualità. È nota soprattutto per il sesso tantrico, ovvero una forma di sesso lento e meditativo il cui scopo principale non è l’orgasmo, ma il godimento delle sensazioni provate dal corpo e da tutta l’attività sessuale svolta. Tuttavia, il tantra ha un significato molto più profondo e trascende la sessualità. È quindi importante indagare sul significato del tantra, sui luoghi in cui viene comunemente praticato e sulle particolarità di questa filosofia di vita.
Che cos’è il tantra
Il Tantra può essere definito come un’usanza esoterica orientale che si basa sul desiderio materiale con uno scopo spirituale. È una filosofia che utilizza l’energia carnale per raggiungere una connessione interiore con se stessi. Il Tantra è praticato soprattutto in vari Paesi asiatici come India, Corea, Indonesia, Cina, Mongolia, Nepal e Giappone. La pratica di questa filosofia ha varianti all’interno del buddismo, dell’induismo e di altre fedi. Per quanto riguarda il tantra nel buddismo, il tantra è concepito come la via più rapida o diretta all’illuminazione. Rappresentano una serie di testi che fungono simbolicamente da guida per la vita. Da parte sua, l’induismo mette in evidenza le energie femminili e maschili che vengono incorporate attraverso il tantra, raggiungendo un piacere e un’elevazione assoluti.
Questa pratica millenaria ha progressivamente perso il significato di vero tantra nel mondo occidentale. Ciò è dovuto al fatto che è diventata più orientata al corpo che allo spirito, poiché molte persone la vedono semplicemente come un modo per rinnovare la vita intima nelle relazioni sentimentali. Questa tendenza viene definita dagli esperti occidentali neotantra.
A cosa serve il tantra
Lo scopo principale del tantra è quello di portare all’illuminazione della riflessione e del pensiero. I benefici di questa pratica sono molteplici, soprattutto a livello intimo, ma in generale si tende a migliorare la comprensione di sé. Ciò implica un netto miglioramento dell’individuo stesso. Sperimentando un recupero dell’intimità di coppia, la relazione stessa diventa molto più piacevole in tutti i sensi (soprattutto sessualmente). Anche il legame tra i due partner si rafforza, diventando più armonioso e aumentando la fiducia tra loro. Anche la comunicazione si rafforza, perché è più vicina.
Il Tantra nella sessualità e nella vita in generale porta benefici anche all’autostima, perché aiuta a sentirsi meglio con se stessi. Chi la pratica ha più forza per affrontare la vita, perché accetta se stesso con tutti i suoi difetti e le sue virtù. In questo modo, è più facile raggiungere l’auto-miglioramento. Tutta l’energia tantrica che nasce attraverso le pratiche del tantra non porta benefici da sola, è essenziale indirizzarla in modo produttivo. La conoscenza della filosofia del tantra porta numerosi benefici alla crescita personale, ma deve essere incanalata con grande senso di responsabilità.
Quanti tipi di tantra esistono?
Si possono distinguere quattro diversi tipi di tantra: tantra d’azione, tantra di performance, yoga tantrico e yoga supremo. In tutti e quattro i tipi di tantra, i piaceri sensuali vengono trasformati nel percorso spirituale desiderato, ma con metodi diversi.
Tantra dell’azione: pone particolare enfasi sulle azioni esterne. Il meditatore crea gioia osservando una divinità visualizzata. Questa mente gioiosa si trasforma poi nel sentiero spirituale.
Tantra dell’esecuzione: è quello che dà la stessa importanza alle azioni interne ed esterne. In questo caso, il meditatore genera gioia immaginando che la sua Divinità gli sorrida.
Yoga tantra: lo yoga nel tantra è molto importante, è quello che pone maggiore enfasi sulle azioni interne. Il meditatore si diverte a immaginare che la Divinità gli tenga la mano.
Tantra yoga supremo: è il tipo di tantra più elevato che esista. Il meditatore genera gioia immaginando di entrare in un’unione sessuale con la Divinità. Negli stadi più avanzati, immagina di compiere questo atto con qualche consorte reale, trasformando così il godimento che ne deriva nel vero sentiero del tantra spirituale. Tuttavia, è essenziale tenere presente che è molto difficile utilizzare questo piacere come metodo per raggiungere l’illuminazione. Chi riesce a farlo raggiunge un traguardo molto importante.
Il problema principale che molte persone devono affrontare è scoprire come trasformare la beatitudine sessuale nel cammino della spiritualità. Da qui l’importanza di conoscere i diversi tipi di tantra e i metodi che utilizzano.
